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  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 关于胰岛素抵抗的改善措施,来讨论!! 71天前
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  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 顾中一作为网红营养师接受采访-2017年5月 73天前
    收藏学习!
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 对于不吃肉的人,可以用什么代替肉? 93天前
    鸡蛋,面筋,蛋白粉。青豆。坚果。奶酪。
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 多吃新鲜水果可减少糖尿病及并发症发生风险 93天前
    多吃到哪个度?信不信有些二极管的脑袋分分钟给你,啥都不吃了,只吃水果。
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 93天前
    从体检到生殖,客户群体需求和思维方式、意识完全不同。体检客户,尤其是个人体检客户,健康意识一般都比较高,多年体检伴肥胖的老油条,都希望追求最大性价比,但同时呢,又有一些侥幸心理。认为现在还能扛得过去。对于减重的需求,有,但是根据自己对你看危害的认识程度,需求强弱都是有弹性的。在做肥胖评估的时候,不可避免的要花大量的时间,做提前的健康宣教和一些营养科普。甚至刚好相反,因为是刚需,基本一切流程都是很刚的。患者思维方式很简单,告诉我怎么做。患者基本诉求是怀孕,平时的健康意识可能毫无基础。现场科普来不光难以有针对性,很容易让患者搞不清楚重点,变成无限纠结,错失早期生活方式干预良机。今天改变了一下沟通模式,不再过多的讲肥胖危害和营养干预效果了。直接告知患者减重与生殖助孕的结合路径。或许是因为沟通重点更
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 饥饿疗法去减肥可以吗? 104天前
    酮症酸中毒一般是出现在高血糖病人身上的酮症是酮症。楼主不知道是听了哪里的误导,饥饿还声称疗法真是没安好心。
  • 驺虞
    驺虞  分享了帖子  2 型糖尿病常用药对血脂有哪些影响? 111天前
    动脉粥样硬化是 2 型糖尿病患者死亡率增加的一个主要原因,而血脂异常则是动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)最主要的风险因素。在临床中,一些常用的处方药物会或多或少地影响患者的血脂水平,可能会对患 ASCVD 的风险产生影响。本期问答:2 型糖尿病常用药对血脂有哪些影响?参考答
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 113天前
    “求乎其上,取乎其中,得乎其下。”讨论客户问题的时候,当出现依从打折扣而效果不好的时候,同事们的意见往往分为两拨。一拨认为:不良习惯应该慢慢改,要求应该慢慢加,科普应该慢慢做,以客户主动提了为准。另一波认为:既然总是要打折扣的,一开始就应该树立一个最佳的标准,即使慢慢加,也要督促客户不断去靠近心目中的理想值。因为从紧到松会越做越轻松,从松到紧就会越做越苦逼。我是绝对的后者,各位战友以为如何呢?
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 113天前
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  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 九床的饭 113天前
    我去。。。病人吃的比我们都好。
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 122天前
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  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 预防医学 毕业去月子会所 124天前
    去做过一段时间兼职。收入比同年龄在营养科拿的绝对高。
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 124天前
    3.21太主动与不主动我这边带的几个朋友推荐的病人,当面什么都说好好好,等一回去了,各种挤牙膏。反馈信息收不到,干预怎么做呢?任你着急的百爪挠心都没用。朋友的一个病人,完全拿营养师当10万个为什么用,只要你一条消息没回复到位,哪怕是深更半夜的,能把我们几个认识的同事的电话全打一遍。。。体重管理作为健康管理的一个分支,在**吃货的眼里,是天生的难事儿,但是又天生的不重视。极少有患者会把体重管理真正当作是自己的事情来配合,能够意识到肥胖风险性,并且有非常明确的减肥目的和目标的胖友,就更少更少了。没当做自己的事儿,就觉得是你营养师的工作,谈何配合又谈何效果呢!
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 126天前
    所谓进步,就是不断的给自己挖坑。。。打算从下个月起,正式开始倒腾一些增肌的配餐。要学习的东西越来越多了。上周有一个小疙瘩,其实到现在心里还是有点在意的,也记下来吧,希望得到其他战友们的经验分享,做这种生活相关的行业,难免会遇到一些纯科普的时候。大家会不会碰到,有一些所谓的好心人,把个体化的食谱拿过去,给身边人广而告之?另外会不会碰到一些所谓的同行,因此抱怨你挡了他们的财路呢?我想肯定是会有的,这种时候俺也只能苦笑了之。大家是怎么做的呢?
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 130天前
    增肌。。。
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 130天前
    最近做一些回顾性整理,发现肥胖风险的一些扎堆情况,比如,青少年肥胖如有指标异常,多伴随高胰岛素血症,而壮年男性多伴高血脂、脂肪肝,产后肥胖的较多甲功指标异常。其中家族史也是一大因素。多囊肥胖病人里约1/4有糖尿病家族史。。。
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 135天前
    累死俺啦!每到快周末就是受难日,今天灌点纯水~
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 2009版食物成分表里豌豆尖的能量特别高,大家有注意到么? 137天前
    看成分不太像是叶菜或者豆类 没蛋白质  碳水高 还没水分 某种加工淀粉食物?
  • 驺虞
    驺虞  分享了帖子  2016全国围产内分泌、营养及代谢性疾病管理新进展暨妊娠期糖尿病相关问题研讨会 开始了 138天前
    内容丰富。等有空来回去整理后再分享给大家。本资料由金风*冰精灵整理,免费供丁香园营养版站友学习交流用,版权归讲者所有。部分内容无文字版及录音,故无法分享,如果您有欢迎补充,谢谢。请勿用于商业用途,维护讲者版权。如果您认为侵犯您的权益,请联系楼主。谢谢。版主小强很强留言:首先感谢楼
  • 驺虞
    驺虞  回复了帖子 吃货的日常 138天前
    就是些流水账了嘿嘿 佩服大侠,干预身边的人才是最难的,只缘身在此山中啊

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