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  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 艾滋病患者感染伤口换药 2天前
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  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  发布了新帖 保持正念,活出最好的自己 5天前

    正念的力量樊登老师谈到,他曾经和一些企业家一起去沙漠里徒步,走完30多公里后要在帐篷里接受教练的拉伸。大家听到帐篷里传出杀猪般的叫声时都很害怕,担心自己忍受不了拉伸的疼痛。樊登老师就告诉大家正念的练习法,将自己的注意力集中在疼痛上,要盯着那个疼痛的感觉,照顾自己的情绪,感觉就会好受很多。于是,轮到樊登老师时,大家都来围观他。他在接受拉伸时,体会那个酸胀和疼痛的感受,身体果然就没有出现强烈的反弹和抵抗,因为他在照顾自己的疼痛。不只是疼痛,愤怒也是这样,当你出现愤怒情绪的时候,学会去观察和关注它,你会发现自己的内心会渐渐归于平静。这就是《金刚经》里提到的“善护念”,善护念,就是要去观察自己,照顾自己的情绪。什么是“我”?在心理学的定义里,“我”是我的观察者。当你能够去观察自己的时候,你会发现情绪

  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  发布了新帖 男人女人的第一次 5天前

                第一次,很小心地给男人说:“你要轻轻点插进去啊,我还是第一次,怕痛的。” 男人也显得很紧张,说:“我也是第一次,我尽量吧。” 女人吓了一跳:“怎么你也是第一次啊?你会做吗?要不我去找其他人了。” 男人坚决不同意女人去其他人,信誓旦旦地说:“虽然我是第一次实践,但是我已经在动物身上试验了好多回了,虽然说不上百步穿杨,但基本上还是百发百中的。” 女人稍稍有点放心了。问道:“你准备好了没?” 男人说:“你裤子都没脱我怎么做事啊?” 女人轻轻地把裤子拉下,露出半个白白的屁股,羞答答地把脸转向一旁,不敢看身边这个男人。 男人小心地俯下身去,眼睛盯着女人的屁股,端详了一会。然后掏出家伙,半天不敢插进去。 女人心急了,不耐烦地说:“你怎么了啊,动作快一点嘛!” 男人说:“你别心急啊

  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  : 我在丁当抽奖抽中了100丁当,获得100.0个丁当。你也来试试手气吧:https://dxy.me/fUf6Zj
  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  发布了新帖 为什么会长痘,长痘的主要原因是些什么 13天前

    长痘痘的主要原因是内分泌失调,火气过盛,油脂分泌过多,饮食睡眠也是主要原因,饮食过于辛辣,过于油腻也是主要原因,还有熬夜,导致的内分泌失调。还有一个是皮肤角质层过厚,皮肤表面的排泄物排不出来,造成毛孔堵塞,堵着堵着就起小火山了,,建议脸上有痘的年轻人,不要总想着涂什么什么药膏,涂多了还会得激素脸。很难处理,要用的话就用脱角质的,三五天用一次,还有就是除螨的,螨虫滋生造成感染也很是痘痘形成的原因之一。所以要想不长痘,必须要治本才能彻底好,靠药物的话就是治标不治本,只是一时爽。那怎么根治呢?改变生活习性,靠调理:少熬夜,不吃辛辣食物,及时清理面部,用去角质与除螨的药皂清洗。多运动,让汉液排除。不吃油腻食物,,让我们一起来坚持改变 有不对的地方,欢迎各位大佬直接给出建议或直接留言批评,求知若饥,虚

  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  发布了新帖 医生,一个神圣的职业,知业,爱业,守业 18天前

    当我们选择“医生”这个职业的时候是不是已经做好了奋斗终身的准备,现在我们还有当时的干劲吗,还有那股热血吗,还有激情吗,你爱你的职业吗,你会感觉到累吗,欢迎各位分享心得体会,欢迎留言,欢迎分享心酸往事小徐在此分享两大心态精神:一、学习匠人精神“匠人须知30条”浓缩了礼仪、感谢、尊敬、关怀、谦虚······这些都是做人最重要的事和教育的基本,与中国传统文化的“仁义礼智信,温良恭俭让”一脉相承,影响深远。作为一个匠人的要求:1. 进入作业场所前,必须先学会打招呼2. 进入联络场所前,必须先学会联络、报告、协商3. 进入作业场所前,必须是一个开朗的人4. 进入作业场所前,必须成为不会让周围的人变焦躁的人5. 进入作业场所前,必须要能够正确听懂别人的话6. 进入作业场所前,必须先是和蔼可亲、好相处的人

  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 菌群失调还是肠胃炎,怎么调理 18天前
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  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  发布了新帖 “AI不会替代医生,但懂AI的医生会替代不懂AI的医生 19天前

    人工智能是什么?人工智能的概念早在20世纪60年代就已出现,但直到近年来,随着数据的丰富、计算机处理能力的加速,和计算机算法的飞速进步,AI的运用越来越广。现在AI能做到自然语言处理、语音识别、机器视觉、认知计算等。在加上医学伦理的一些算法,植入大数据病例,是不是机器都可以为我们诊断看病了,我们先更深入的了解一下AI的发展历程:一、人工智能发展的四波浪潮1.第一波浪潮:互联网智能化你是否沉迷抖音短视频无法自拔?淘宝和京东怎么好像知道你想买什么?若你曾有类似体验,那么你很有可能是互联网人工智能的收益者(受害者)。 第一波人工智能浪潮兴起于十几年前,在2012年成为主流。大体上说,互联网人工智能就是使用人工智能算法作为推荐引擎:这些算法了解、研究、学习我们的个人喜好,从而推荐专门针对我们的内容。

  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 骆驼奶也能治哮喘?? 20天前
    骆驼奶真的能壮阳吗?
  • 淡写我的泪
  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 【进展】《中国痤疮治疗指南》 49天前
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  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 医生到底是不是服务业? 72天前
    不要纠结这个命题,总是纠结对错的人,一辈子都是这样。为什么王强可以把医疗做到人家家里,把医疗做成服务,做成企业。他以前也是个外科医生,跟其它医生不同的是他勇于跳出体质,跳出舒适区去改变。服务怎么了,服务做好了能赚钱,能更好的便利他人。想成为一个医生,受气是最基本的功夫,你没有高于常人的心志,就没有高于常人的回报。我是一个医学生,我在这条路上奋斗着,一起前进吧。 至所有的医学者
  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 给艾滋病人做手术时,不小心割破了手套…… 72天前
    如果怀疑可能感染72小时之内服用艾滋病阻断药是可以成功阻断的,到这个药比较贵要自己出钱买,,,,
  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 防艾宣传:各种暴露下的HIV传染风险 72天前
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  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 防艾宣传:各种暴露下的HIV传染风险 72天前
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  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 急救| 除颤仪的操作及注意事项 72天前
    注意事项1、快速证实心跳骤停:意识消失、颈动脉股动脉搏动消失呼吸断续或停止,皮肤发绀,心音消失、血压测不出瞳孔散大、心电图直线。2、除颤果断、迅速、争分夺秒。3、心肺复苏中除颤,因每次除颤而中止心外按压的时间要尽可能短,要在呼气末放电除颤,以减少跨胸电阻抗。4、体重和心脏大小:决定电能大小的选择,儿童能量选择:首次2J/kg,第2次2~4J/kg,第3次4J/kg。5、电极板和局部阻抗:电极板小、和胸壁接触不严密、电极板位置过近、电极板之间形成短路,电流不能通过心脏。保持电极板的清洁、间隔>10cm。6、除颤同时,用药纠正酸碱失衡和电解质紊乱,利于除颤成功。很全面,受教了
  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 以后上临床课就不用尸体了? 72天前
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  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 取消继续教育学分制度,为医护人员减负!你赞成吗? 158天前
    分分分,人生都是为了分,医生作为神圣的职业也逃不过。宁愿话费自己休息时间,生活费去赚取所谓的分,真的值得吗。你需要的再去学,对自己要真诚一点不好么。活的那么累,人生有意义么?如果你明天就死了,对得起自己今天所做的吗
  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 勿动!!插管去了! 178天前
    身为急诊科医生,为了一顿饭,耽搁了急症时间。节省是美德,救人是品德。但您可以更高质量的完成您的工作呀,你可以拿饭去办公室吃呀,这样是可以节省很多时间。如有冒犯,求批评
  • 淡写我的泪
    淡写我的泪  回复了帖子 高脂血症,你的认识是否存在误区? 196天前
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