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  • 成功力量
    成功力量  发布了新帖 睡眠不好对身体的影响 177天前

    不管是男性还是女性,在平时的生活当中难免都会出现一些疾病。但是随着年龄的增长不仅会增加患病的几率,而且身体的抵抗能力也会下降。尤其是50岁以上的人群经常会出现一些小病,要想使身体更加的健康,建议人们在平时的时候一定要加强锻炼,只有这样才能够使身体更加的强壮,也能够减少患病的几率,增加人体的寿命。现在我们就来看一下当人的身体不好以后会有哪些征兆吧。一、身体不好有哪些征兆?1.身体经常疲劳一些身体抵抗能力差的人或者是身体比较虚弱的人,经常会感觉很疲劳,不管是在生活当中还是在工作当中非常的容易劳累。即使每天睡觉也感觉没有精神,只要稍微的运动就会感觉累,但是在身体检查当中又非常的正常,像这样的人身体就非常的不好。需要在平时的时候加强锻炼,补充身体的营养,才能够使身体恢复健康。2.频繁感冒一些身体不好

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