选择模板

更多 最新动态

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 如何治疗慢性支气管炎?从了解患者身体改变开始 2天前

    慢性支气管炎中医又称之为“久咳”,多属“内伤咳嗽”范围,其病因病机大多为寒痰犯肺,或称痰湿壅肺,或称寒饮伏肺,主要症状为咳嗽痰多,痰白而黏,或咳痰清稀,偶有气喘现象,受凉即发。慢性支气管炎是一般疾病要难根治的顽疾,很多人都需要长久的时间治疗,因此,这过程一定是需要有耐心。找到适合自己的治疗方法,对症下药能更快看到效果。患慢性支气管炎身体会有何改变1、腺体增生肥大,分泌功能亢进慢性支气管炎粘液腺泡明显增多,腺管扩张,将液腺和混合腺体相应减少,有的腺体几乎全为粘液腺体所占据。杯状细胞也明显增生,慢性支气管炎的Reid指数增至0.55~0.79以上(正常为0.4以下),Reid指数越大,提示炎症越严重,腺体越肥大而支气管腔越狭小。增生肥大的腺体分泌机能亢进,粘液分泌量增多,因此患者每日痰量增多。2

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 宝宝的“地图舌”多由缺锌引起,如何科学补锌? 2天前

    正常的舌头表面黏膜红润且伸缩自如。然而,有些家长有时会发现宝宝舌面上会出现一些形状不规则的圆形或椭圆形斑块。这些斑块内舌质发红,没有舌苔,周围舌黏膜边缘有2~3毫米宽的白色或黄色图案,形似地图,俗称“地图舌”。“地图舌”好发于舌面中央、舌尖及侧缘,通常有间歇性发作和游走性的特点。宝宝的“地图舌”多由缺锌引起,如何科学补锌?一、地图舌多由缺锌引起地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损,表现在舌面的不同部位,并可变换大小和形状,具有游走性的特点,所以又称游走性舌炎。引起地图舌原因比较复杂,目前认为“地图舌”的发病原因可能跟炎症、体质、变态反应、寄生虫等有关。而缺锌是普遍公认的重要原因之一。机体缺锌可致皮肤黏膜发生改变,地图舌、口腔溃疡就是其中的症状表现。地图舌好发于6个月

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 日常如何应急处理咳嗽,从了解咳嗽症状做起 3天前

    咳嗽是人的呼吸道感染疾病的一种症状。很多时候,呼吸道从外界进入病原体引起人的咳嗽,首先经过频繁的刺激才会导致喉咙的不适,由于现在的天气的雾气,车的尾气严重污染,引起人的呼吸道疾病会更加严重,所以一定要注意卫生和预防疾病的发生。一、全面了解咳嗽症状1.咳嗽的性质咳嗽而无痰或痰量甚少,称为干性咳嗽,常见于急性咽喉炎与急性支气管炎的初期、胸膜炎、轻症肺结核等。咳嗽伴有痰液时称为湿性咳嗽,常见于肺炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿与空洞型肺结核等。2.咳嗽出现的时间与节律骤然发生的咳嗽,多由于急性上呼吸道炎症(特别是刺激性气体吸入所致者)及气管或支气管异物引起。长期的慢性咳嗽,多见于慢性呼吸道疾病,如慢性支气管炎、支气管扩张、慢性肺脓肿、空洞型肺结核等。发作性咳嗽可见于百日咳、支气管淋巴

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 孕妇易缺钙,孕妇如何科学补钙? 3天前

    都说十个孕妇九个缺钙,可见,孕妈咪中缺钙的人群还是非常庞大的。确实,到了孕晚期,你会发现很多孕妈咪有小腿抽筋的情况,这是缺钙最显而易见的表现。为什么孕妇容易缺钙呢?应该如何科学补钙为什么孕妇容易缺钙呢?原因一:孕妇需要大量的钙质妊娠期间,准妈妈摄入的钙要同时供给胎儿的正常发育和自身的代谢需要。孕早期,胎儿发育所需要钙的量逐日增多,孕中期后,胎儿每天需要摄入的钙质达到了150mg,孕晚期胎儿平均每天需要摄入350mg的钙质才能保证骨骼的正常发育。胎儿分娩后一直到满月,体内所含的30g左右的钙都是妈妈在妊娠期间提供的。原因二:怀孕后血钙浓度会降低妊娠期间,准妈妈的血容量骤然增加,体内的血钙浓度就会降低,为了保证血钙浓度平衡,准妈妈自身需要调节骨骼中钙质溶出,用以为了稳定血液中的血钙浓度,就容易引

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 引发腹泻的原因复杂,调节肠道菌群平衡很关键! 3天前

    腹泻是指消化功能紊乱,其主要表现为排便量的增加。这是消化系统疾病中一种比较常见的症状,引发的原因相对复杂。最常见的病因是肠道疾病,例如各种细菌、病菌、寄生虫感染。什么是腹泻?通常情况下,我们认为,人体的每日排便三次至每周排便三次都属于正常范围,但是出现粪便稀薄(粪便中水分超过85%),排便次数超过的3次,便量超过的200g,即是腹泻。而且腹泻还可能带有恶心、呕吐、腹痛、发热、大便有血等情况。其实腹泻也是机体一种自我保护的机制,通过这种方式能排出感染肠道的病原体及其产生的有毒物,以免机体继续被伤害。如果盲目滥用抗生素,不仅患者个体的细菌耐药性增强,耐药菌株增加,还可能导致肠道菌群失调、二重感染等,使腹泻加重,后患无穷。为什么调节肠道菌群平衡很关键?我们肠道中约有10万亿个微生物,被称为人体的“

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 风湿性关节炎的症状是什么?在冬季应该如何饮食保健 4天前

    在寒冬季节,北风凛冽,有些人的关节会疼痛。多半是风湿病患者。因为风湿性关节炎是由于寒冷或者潮湿诱发引起的。那么风湿性关节炎的症状是什么?在冬季应该如何饮食保健呢风湿性关节炎的症状如下:1、疼痛。风湿性关节炎首要的症状是关节疼痛。会感觉到疼痛的主要关节是膝、踝、肩、腕等部位的关节,也可能是全身关节疼痛。主要有炎症表现,即红肿热痛。一般经过半个月或者一个月,症状会消退,但是但关节症状消退的时候,另一个或多个关节症状将出现。有些人在天气转冷或者下雨前,就会出现关节痛,这是因为关节症状受气候变化影响比较大。2、肌肉疼痛。患病期间,患者会感觉到肌肉酸痛不适、周身疲乏、食欲缺乏、烦躁等症状。3、不规律性发热。规则的发热现象是患风湿性关节炎的预兆,主要的表现是脉搏加快、多汗等。大多是轻中度发热。4、皮肤黏

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 一次性止血带的优势明显,该如何正确使用? 4天前

    一次性止血带的出现,实现了一人一用一废弃的使用模式,解决了以往普遍使用的胶管型止血带存在交叉感染的问题。一次性止血带可以轻松便捷地实现捆、系等操作,能够有效提高医生抽血、输液扎针的工作效率,同时也免除患者等待的时间,甚至可以消除一些患者因为等待而导致的恐惧心理。传统止血带若需要消毒,则往往会使用含氯制剂。而这类制剂有一定的毒性,对医护工作者身体有一定的伤害。受人认可的一次性止血带的优点在这里也能明显体现,其实现一用一废弃,省去了消毒环节,自然也就增强了职业的防护。一次性止血带的优势明显,但很多人都还不清楚止血带的使用方法。今天小编跟大家一起来了解。止血带是用于四肢大出血急救时简单、有效的止血方法,它通过压迫血管阻断血流达到止血目的。一次止血带的使用方法:1、止血带的材质以橡皮条或橡皮管为好,

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 月经推迟的原因是什么?应对症调理 5天前

    月经出血第一天作为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。女性月经周期长短因人而异,月经周期一般为28天,偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,也不能超过35天,这样的月经周期是正常的。月经推迟是月经周期后延7天以上,甚至40-50天一次,连续出现两个周期以上。那么月经推迟的原因有哪些?怀孕:受孕一定会暂时阻止月经的到来,一般来讲,有性经历的女性月经推迟首先考虑怀孕。在同房后的1—2天内男方精子可到达女方输卵管,并在输卵管内和女方卵巢排出的卵子相遇,结合形成受精卵。接下来约6―7天时间内,受精卵在输卵管内纤毛的推动下到达子宫,如果条件适宜,那么就可以在子宫内膜上着床。女性怀孕的标志就是受精卵着床。因此若月经推迟了7天以上,可通过验孕棒或者验孕试纸进

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 摔伤怎么处理?如何消除摔伤所致的淤血 10天前

    在生活中每个人难免磕磕碰碰,摔倒了、磕碰、运动伤害、打架都会导致摔伤。摔伤严重性按情况而定。但是,伤口的情况也不容忽视,一旦伤口的处理得不好的话,会使得伤口病情加重,为此,一定要重视。那么摔伤怎么处理?如何消除摔伤所致的淤血呢?首先判断伤情,不幸摔伤,第一要做的就是保持镇定,不要惊慌,判断自己的伤情如何。一般来讲,摔伤后的伤口可分两种,一种是开放型伤口(有破口的),另外一种是非开放型的伤口,即不流血没伤口的。除此之外,还应判断摔伤的皮肤下面是否有淤血出现,身体的关节能不能灵活运动等。判断好伤口后,就需要根据病情的程度对症治疗。如果出血少需冲洗伤口,若摔伤后只是外皮擦伤,出血量较少,可用生理盐水冲洗伤口,或者用消毒液擦洗伤口。再用纱布或镊子清除伤口周围的异物,然后用蘸有碘酒的棉签轻擦伤口消毒,

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 喝苦丁茶能否减肥?减肥好方法还有什么 11天前

    苦丁茶是冬青科属苦丁茶种常绿乔木,是我国一种传统的纯天然保健饮品,最近很多人流行都用苦丁茶来减肥,到底喝苦丁茶能否减肥?减肥好方法还有什么,我们今天来探讨下。喝苦丁茶能否减肥?苦丁茶,看起来有点类似普洱茶。原是中国古代药、饮两用的名贵饮品,有“绿色黄金”之美誉。苦丁茶性凉味甘苦,具有清热解毒、消暑、消炎利便和解酒的功用,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病作用显著。常饮苦丁茶能瘦身美颜,降血糖,血脂,抗辐射和避免癌症。苦丁茶是一种热量非常低的饮品,含有茶多酚、酮体等多种生理活性物质和氨基酸、水苏糖、微量元素等,能清除体内的垃圾,降低血清总胆固醇和甘油三酯等,具有减肥瘦身、消炎利便的作用。日常食用可以达到一个很好的清除油脂和体内毒素的功效。苦丁茶具有一定的缓解人体内脂肪生成的速度的作用,每天

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 为何乳腺炎高发?热敷可以缓解乳腺炎吗 12天前

    乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染, 是哺乳期妇女常见病,3%~33%的哺乳期妇女经历过1 次乳腺炎的发作。那为何乳腺炎发病率居高不下?热敷可以缓解乳腺炎吗?为何乳腺炎高发?1、疾病预防意识薄弱我国女性疾病预防意识极为薄弱,很多女性认为“疾病治疗重于预防”。殊不知很多疾病,尤其是乳腺疾病预防远远重于疾病的治疗。2、乳汁淤积:乳汁排通不畅,淤积乳房内。是产后乳腺炎发病的主要原因。造成乳汁滞留的原因可能是宝宝吸吮姿势不正确,导致奶水没办法完全被吸出。可能是新妈妈分泌乳汁过多,或乳汁郁积时间过久,或乳房受压使软组织损伤均会导致排乳不畅,或哺乳后未将残留的乳汁排空。3、致病菌入侵:孕期忽视了乳头的保养,而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱,容易在宝贝的吸吮下造成损伤,使乳汁淤积,细菌侵

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 痤疮患者饮食上要注意什么?谨防“吃出来”的痤疮 12天前

    青春痘,也叫粉刺、寻常痤疮。多国流行病学调查显示,本病影响到全球9.4%的人群,其中包括大约90%的青少年和成人。超过25岁的人群中,约54%的女性和40%的男性会长痘痘。40岁以后,约1%的男性和5%的女性依旧会受到痘痘的困扰。痤疮的发病原因主要与个体的内分泌因素,皮脂腺分泌过量,微生物感染,毛囊皮脂腺异常角化,以及饮食、免疫、遗传等因素有关。其中雄性激素是痤疮发病过程中的关键因素,随着机体发育,体内性腺逐渐成熟,至青春期时体内性激素常维持在一个较高的水平。而人体皮脂腺的发育和分泌功能能直接接受雄性激素的支配,毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,最终诱导并加重炎症反应。日常可使用中成药进行治疗,常见的如排毒养颜胶囊,可益气活血。用于气虚血瘀,热毒内盛所致痤疮、颜面色斑。同时调整生活

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 孩子打了腮腺炎疫苗,怎么还会患上腮腺炎呢? 25天前

    总是有患儿家长们抱怨:孩子打了腮腺炎疫苗,怎么还得腮腺炎?腮腺炎应该以冬、春季节常见,还没到冬天最冷的时候孩子怎么就得了?孩子开始就是有点肿,也贴了膏药吃了蒲地蓝消炎胶囊,怎么过了几天突然发烧,还出现呕吐、头晕、头疼、肚子疼等症状?就这三个问题,我们来谈一谈预防和治疗腮腺炎的一些小细节。接种了腮腺炎疫苗就绝对起作用么?我国目前免费接种的是麻疹、腮腺炎、风疹三联疫苗。接种国产或进口的三联疫苗后,腮腺炎抗体转为阳性的几率分别是85.7%、85.2%。另外,有研究发现,接种2剂三联疫苗,距离末次接种12年后,抗体滴度降低大约27%。所以,腮腺炎疫苗接种后可以起到预防腮腺炎病毒的效果,但是有大概15%的人群,接种疫苗后是不产生抗体的,即使产生抗体了,12年后抗体也会削弱到最高峰的70%。这也就意味着

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 缓解扁桃体炎,扁桃体发炎期间的饮食需注意 26天前

    现在正值数九寒天,天寒地冻,气候寒冷而干燥,是扁桃体炎发病的高峰季节。近年来,扁桃体炎的发病几率一直呈有增无减的趋势,并且持续呈年轻化发展,已经逐渐成为日常生活中较为常见的耳鼻喉疾病的一种。应特别注意的是,急性扁桃体炎并不是一种单纯的局部性疾病,当细菌或病毒毒素进入血液循环之后,可能会引起一系列的并发症,如风湿热、心肌炎、肾炎、关节炎等。因此,一旦发生急性扁桃体炎,需引起重视,积极治疗。急性扁桃体炎是一种常见的多发病,多由溶血性链球菌引起的腭扁桃体急性炎症。患者首要是抗炎消肿。全身症状较轻者采用中药或中成药,如清热消肿的星辰蒲地蓝胶囊进行治疗,注意休息,多喝水。咽痛伴有发热、头痛等症状较重者,需检测有无细菌或病毒感染,针对病症进行药物治疗,同时采用雾化、微波,配合治疗。人们一旦患了扁桃体炎之

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 感冒可以喝牛奶吗?感冒喝什么饮料好 26天前

    牛奶含有多种营养成分,含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋,对于身体的恢复是有很大帮助的。感冒时最好是喝热牛奶。但如果有发热的症状,最好不要喝,以免影响退热。感冒时喝牛奶,需要注意的是可以减少喝牛奶的量。当感冒时,体内的消化和吸收功能相对减弱,消化酶分泌减少,活性也相对降低,而且体内高温容易使蛋白质变性,蛋白质不容易消化吸收。因此感冒时,可适当减少蛋白质摄入,而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点,可解决这一问题。还有喝牛奶的时候禁止加糖、在服药前后各1~2小时内最好不要喝牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸奶助消化,缩短食物在腹内滞留的时间,也可以减少因“食火”引起的痰盛,降低病人身体内,食水滞留所致的寒湿性,避免痰喘发生。喝完中药别马上喝牛奶!因为喝完牛奶肠胃蠕

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 这几类的宝宝易缺锌,应该怎么科学补锌? 29天前

    锌是人体必需的微量元素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相关。宝宝每日锌的需要量与年龄有关,4个月以内的婴儿需3mg/天,6-12个月需5mg/天,1-3岁儿童需10mg/天。因此,一般的宝宝,除非严重挑食、长期慢性腹泻,应该不会缺锌,不需要特别补充,但这类宝宝易出现缺锌的症状。这几类的宝宝易缺锌1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子:孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。2、早产儿:如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生,就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月),造成先天不足。3、非母乳喂养的孩子:母乳中含锌量大大超过

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 成人湿疹是怎么引起的呢?应该如何防治 29天前

    湿疹是比较常见的一种疾病,经常会在比较潮湿的季节发生,这种皮肤病不仅会使皮肤看上去十分的不堪,可能引起一些炎症的产生。那么湿疹到底是怎么引起的呢?湿疹有的并非单一因素造成。能引起湿疹的过敏原种类繁多,还有以下因素相关:精神因素:湿疹跟皮肤过敏、敏感性体质、过敏性鼻炎、哮喘病、工作或课业压力等因素有关,精神压力大,情绪紧张或长期不稳定,就会导致内在机理出现紊乱,再加上其他的因素,容易导致湿疹的发生。湿疹的发生还可能与内分泌失调、神经功能障碍、消化不良、新陈代谢异常等有关。药物因素:药物是某些湿疹的诱发因素,一般来说任何药物均有引起湿疹的可能性。还有化学物品、医用制品、植物、动物皮毛、肠道寄生虫、感染病灶等都可引起湿疹。感染因素:成人湿疹的出现与受到感染有关,如金黄色葡萄球菌、点青霉、产黄青霉、

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 痔疮会传染吗?痔疮发作时要注意什么 29天前

    部分痔疮患者提出过痔疮会不会传染这样的问题,这说明患者对传染病有一定的警惕性,同时又缺乏相关的科普知识。今天跟大家科普下,痔疮究竟会不会传染,痔疮发作时要注意什么?一、痔疮究竟会不会传染?传染病是指由病毒、细菌引起,并通过空气、食物及其他各种接触而传播的疾病。传染病的必备条件有三个:传染源、传播途径、传播对象。传染源:它的致病原因是病毒或细菌,痔疮的发生并非由细菌或病毒感染而引起,而是因各种原因引起的直肠肛门位粘膜及肌层的静脉回流障碍、淤积、曲张所致,与病毒及细菌感染无任何直接关系。传播途径:有时痔疮粘膜有糜烂,甚至感染化脓成为肛门脓肿,但与痔疮本身的成因关系不大,它只是诱发痔疮的一个因素。传播对象:此外,痔疮本身也不能产生病原体。因此,痔疮病人本身不会传染。如果痔疮病人患有肠道传染病,那么

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 慢跑可以减肥吗?了解这些要领让你减肥事半功倍 30天前

    脂肪是多余的能量储备。而减肥的关键是消耗的热量要大于摄入的热量。也就是每天通过各种日常活动、专项运动以及基础代谢所消耗的热量总和,大于我们所有食物中摄入的热量即可。慢跑确实能消耗热量。而且对平时不太运动的人,还能提高基础代谢率,进一步增加热量消耗。提供能量来自糖分、蛋白质、脂肪。但当最想要的是减脂。也就是跑步的时候,尽可能通过燃烧脂肪来提供能量。慢跑能够帮助减脂,但是慢跑的减脂效率并不是最高。要想达到更高的减脂效率可以增加力量训练,需要规范慢跑的动作要领:1、两腿交替,腿尽量抬高、步伐尽量跨大,不能前脚拖后脚。因为从功的消耗来讲,上下的消耗比水平的消耗要高很多,所以要想有效果,就尽量将脚抬高。2、甩臂扭腰,在跑的过程中,头不动,手臂时不时的需要前后左右对打幅度的摆动。同时跑步过程中也要注意不

  • 小易健康
    小易健康  发布了新帖 佝偻病的早期症状是什么?早发现早治疗 30天前

    佝偻病是维生素D缺乏性佝偻病的简称,也叫软骨病。在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养性疾病。虽然佝偻病的主要表现在骨骼,但在疾病早期往往没有骨骼的变化,如何早期发现佝偻病?需要了解佝偻病的早期症状。佝偻病早期症状1、多汗佝偻病的症状所引起的多汗是有特指的,不是所有的多汗都是缺钙,白天吃奶时或活动时出汗多是正常的。而夜间睡觉多汗,特别是睡熟以后多汗是典型的佝偻病的症状。由于汗液剌激,患儿经常摩擦枕部,形成枕秃或环形脱发,就是宝宝的后脑勺,有一圈光突突的。2、夜惊这种佝偻病的症状就是晚上睡觉是突然惊醒、哭闹、甚至尖叫。如果白天或清醒状态下出现的烦躁,那这种佝偻病就不是缺钙引起的。轻微佝偻病患者可能不表现惊醒,只是出现半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻来覆去的。3、头部的变化(1

关于我们|联系我们|版权声明|资格证书|丁香志|加盟丁香园|友情链接 丁香园旗下网站: 丁香园|丁香通| 人才|会议|药学|博客