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  • 天将明祥
    天将明祥  回复了帖子 人参皂苷Rh2的神秘面纱终于被央视揭开 788天前
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  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 生什么病 吃什么水果 864天前

    生什么病吃什么水果可以促进康复?养生专家经典推荐,呕心整理,小伙伴们赶紧收藏转发起来,为自己为心爱的人!!  口腔疾病:  口腔发炎:梨子、橘子、石榴  牙齿疾病:草莓、橘子、李子  贫血:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃  胆固醇过高:山竹、核桃  高血压:酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子  动脉硬化:苹果、鳄梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉  中风:苹果、柿子、凤梨、奇异果  心脏病:苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉  肾脏病:西瓜、苹果、梨子、葡萄、凤梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇异果、鳄梨  内分泌系统疾病:  甲状腺机能亢进:柿子、苹果  内分泌失调:鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜  眼、耳、喉疾病:  耳鸣:山竹  扁

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 夏季要当心 碳酸饮料危害健康 864天前

    随着时间流逝,我们正大步迈向夏天——气温会不断升高,不论干燥还是潮湿,身上的汗水都会不断向下淌。每当这个时候,喝冰镇碳酸饮料就成为了很多人的首选。但其实碳酸饮料对我们的身体可是大大的有害,下面就让我们一起了解下相关的知识。  碳酸饮料主要是用高压将二氧化碳压入饮料里,通过在消化道释放二氧化碳而打嗝,使体内热量外溢的饮料。碳酸饮料的生产始于18世纪末至19世纪初。最初的 发现是从饮用天然涌出的碳酸泉水开始的。就是说,碳酸饮料的前身是天然矿泉水。矿泉水的研究始于15世纪中期的意大利,矿泉水最初用于治疗目的。以后证 实,人为地将水和二氧化碳气混合一起,与含有二氧化碳气的天然矿泉水一样,具有特异的风味,这大大推动了碳酸饮料制造和研究进程。1772年英国人普里司 特莱发明了制造碳酸饱和水的设备,成为制

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 盛夏易中暑 家中不妨常备6种防暑药 865天前

    导语: 进入盛夏时节,高温天气对体质较弱的人是个不小的考验,稍有不注意就很容易中暑。应对中暑,最好的办法就是防范于未然。推荐6种药物,能有效防治中暑,缓解不适,建议大家不妨家中常备。  天气一天比一天热了,有些人体质娇弱,在夏季容易中暑,此时就得做好防范了。家中常备以下几种防治中暑的药物,以便不时之需。  清凉油  头痛头晕时,取少量涂于印堂穴和太阳穴,能提神醒脑,给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时,取少量涂于患处,能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛,一旦进入眼睛速用清水冲洗。  藿香正气  能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种,一天服用两次,儿童减半。  人丹  含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等,具有开窍

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 夏天吃葡萄好处多 提神解乏、安神助眠 865天前

    现在正是吃葡萄的季节,酸酸甜甜的葡萄受到很多人的喜爱,适量食用葡萄还有你意想不到的好处呢。以下,我们就来看看暑天吃葡萄的好处有哪些吧。……  夏天吃葡萄的好处  提神解乏  夏季天气炎热,人很容易犯困、无精打采,这时不妨吃几颗葡萄来帮你提神、消除疲乏之意。因为在葡萄中含有丰富的葡萄糖成分,且很容易被人体所吸收利用,从而为大脑供给所需的能量,快速恢复大脑活力。同时,葡萄中还含有较多的氨基酸,能对神经产生良好的刺激,帮助人体调理衰弱的神经,这也是提神醒脑的有效途径。  安神助眠  葡萄不仅可以洗净食用,还可以酿制成葡萄酒饮用。在葡萄中含有一种重要的助眠物质——褪黑素。因此,对于饱受失眠困扰的人,便可以吃点葡萄或是饮用葡萄酒来酣甜入梦。  促进消化  葡萄中蕴含果酸成分,这是一种酸性物质,进入肠道

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 夏日解暑吃西瓜有八大禁忌 866天前

    汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。  一、糖尿病人  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。  二、肾功能不全者  肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 夏季要当心 碳酸饮料危害健康 866天前

    随着时间流逝,我们正大步迈向夏天——气温会不断升高,不论干燥还是潮湿,身上的汗水都会不断向下淌。每当这个时候,喝冰镇碳酸饮料就成为了很多人的首选。但其实碳酸饮料对我们的身体可是大大的有害,下面就让我们一起了解下相关的知识。  碳酸饮料主要是用高压将二氧化碳压入饮料里,通过在消化道释放二氧化碳而打嗝,使体内热量外溢的饮料。碳酸饮料的生产始于18世纪末至19世纪初。最初的 发现是从饮用天然涌出的碳酸泉水开始的。就是说,碳酸饮料的前身是天然矿泉水。矿泉水的研究始于15世纪中期的意大利,矿泉水最初用于治疗目的。以后证 实,人为地将水和二氧化碳气混合一起,与含有二氧化碳气的天然矿泉水一样,具有特异的风味,这大大推动了碳酸饮料制造和研究进程。1772年英国人普里司 特莱发明了制造碳酸饱和水的设备,成为制

  • 天将明祥
    天将明祥  悬赏2丁当求助 867天前

    夏天炎热时游泳的禁忌

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 最容易生病的40天到了!高温天必学的“防病招” 867天前

    一年中最热的三伏天已经到来,全国都成了蒸笼。随着气温节节攀高,中暑、“空调病”、肠胃病也接踵而至。  最该防的4种高温病  中暑:经不起晒,情绪会失控  气温居高不下导致中暑的患者剧增,以前是以冒着酷暑工作的工人或农民居多,现在是老人、孩子、白领经不起晒,就连情绪也跟着中暑了。  中暑后出现头晕、恶心、脸色苍白等症状,甚至会危及生命。情绪中暑在医学上称为夏季情感障碍综合征,主要症状是心情烦躁、易动肝火、思维紊乱等。  高温天尽量减少外出,做好防暑降温措施,通过适当的体育锻炼增强自身的耐热能力也很重要。  保证充足的睡眠,多吃新鲜果蔬、喝绿茶,少食油腻食物。  做好心理调节,遇到不顺心的事要学会情绪转移,不要太钻牛角尖。  空调病:冷热交替,血管易崩溃  空调温度过低会受凉感冒。频繁进出空调房

  • 天将明祥
    天将明祥  悬赏2丁当求助 867天前

    夏季对抗暑热的13个小知识

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 炎夏易患暑热感冒 如何预防夏季感冒 868天前

    夏季感冒的特点  夏季感冒包括暑热感冒、热伤风、暑湿感冒、胃肠型感冒等多种类型,这几种感冒的区别在于,除了鼻塞、流涕、发烧之外,又有着不同的临床表现。  暑热感冒  暑热感冒是因酷热而生,其重要特征是热象突出,因暑热侵袭,出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔黄等症状。  热伤风  热伤风多因内有热又贪凉而导致,出现鼻塞、流涕、怕风,也有些患者出现咽痛咳嗽等,症状相对较轻。  暑湿感冒  暑湿感冒是指在暑湿季节里感受暑湿之邪所导致的感冒,其症状多见发热、食欲不振、胸闷、头身困重,口虽干但饮水不多等。  胃肠型感冒  胃肠型感冒则多表现为消化道症状,如发热、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。  讲究饮食  天一热人胃口就不好,消化功能降低。因此,夏季必须调节饮食,讲究清淡食苦、少咸少

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 绿豆汤冰淇淋 最佳消暑食疗 868天前

    酷暑盛夏,体能消耗较大,心情也容易烦闷不安。消暑能让人的心情尽快平静下来,神清气爽。今天就为12星座们推荐了一些消暑的食品,帮助星座们平安愉快地度过炎热的夏天。  火象星座:白羊座、狮子座、射手座  最佳食品:西瓜、绿豆汤、菊花茶  火象星座的人有着“火”一般的热情和活力,他们的情感强烈而直接,脾气急躁、易怒。在这炎热的夏季,他们要小心肝火旺盛,注意控制情绪,适当降火气。  西瓜清爽可口、味甜多汁,不仅富含多种营养物质,还能清热解暑,除烦止渴。绿豆汤清凉味美,最能解热毒,对治疗上火引起的头痛脑热有显著的疗效。菊花茶香气浓郁,不仅能提神醒脑、舒缓疲劳,还能清肝火、解毒消炎,对于久坐办公室,长期使用电脑的上班族特别有益。  温馨提醒:以上三种食物性寒,平时怕冷、手脚易发凉的虚寒体质者宜少食,以免

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 摆脱“苦夏” 先学会“吃苦” 871天前

    进入夏季,随着气温攀升,不少人出现“苦夏”症状,如精神不济、胸闷心慌、身体乏力、食欲不振等等,有的人还时有低热。“苦夏”虽然不是病,但能直接或间接影响到人的精神面貌、身体健康和工作效率,应该加以重视。如何才能摆脱恼人的“苦夏”症,专家提醒,得先学会“吃苦”。  引发“苦夏”的两大因素:气候和体质  “苦夏”并不是一种器质性病变,主要是因气候和体质因素引起。据健康863网的保健专家介绍,气候是引发“苦夏”的首要因素。夏季天气炎热,气温高、湿度大,人体受此刺激,通常体温调节、水盐代谢及消化、循环、神经、内分泌和泌尿系统等都会发生显著的变化,容易导致人体代谢增强和营养素消耗增加,并造成植物神经功能紊乱和食欲减退,从而表现出倦怠、无力、厌食、心悸、失眠等症状。  体质因素是引起“苦夏”的另一原因。天

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 夏季吃什么去湿气 871天前

    夏季吃什么去湿气?小暑过后天气越来越炎热,由于气温高湿度大,加上降雨频发,导致体内湿气过盛,该怎么去湿呢?那么夏季吃什么去湿气?不要着急,下面小编为您介绍,一起来看看吧。  夏季吃什么去湿气?  1、燕麦  燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅时也可加入其它食材,如苹果、葡萄乾,营养又能促进排便!  2、冬瓜  有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,通过利尿把身体里多余的水湿排出体外。冬瓜做菜时只能放少量的盐,因为盐放多了会抵消冬瓜利水的作用。  3、薏仁  薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 夏季消暑饮食的五大提醒 872天前

     夏天不想吃饭,吃了也不容易消化,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度,加之体内热量散少积多,导致体温调节中枢失控,就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食,即使外边烈日炎炎,我们同样能过一个健康清凉的夏天。  食少倦怠―――夏天把粥当主食  暑热会减弱食欲及肠胃的消化功能,这主要是由于高温环境作用于人体后,通过神经传导将高温刺激传导给体温调节中枢,对摄食中枢产生抑制性的影响,从而导致摄食量的减少。  高温对肠胃的消化功能的影响,主要表现在:胃肠运动减弱,胃液中游离盐酸减少,胃排空加速。  爱美的女性为了保持窈窕身姿往往忽略早餐及主食,这有可能会引起低血糖和低血压,这也是中暑的直接诱因。  粥类食品易于消化,既能帮助补

  • 天将明祥
    天将明祥  发布了新帖 中医养生知识 养生贵在平衡 872天前

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  • 天将明祥
    天将明祥  回复了帖子 快考研了,分手了 873天前
    你要这么想,你这么努力这么好的女孩子,分手是他的损失,而你早一天看透了他,是你的幸运,好男人一大把在后面等着你呢,好好考研,把自己变的更优秀,让他后悔死去吧。
  • 天将明祥
    天将明祥  回复了帖子 夏季滋补降火 十种补脾益肺膳食 873天前
    健康养生之道

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