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    jml72  :我是浙江台州医院急诊外科医师,坚持饮食平衡与体育锻炼。2010年开始坚持每天锻炼,遵循中国居民2007膳食指南自己做饭菜,完成六次马拉松,二次一百公里,坚持冬泳,现在练成如军人般的体能。多年没尝到重感冒的滋味。请看视频:http://dxy.me/yUjyMj 我们一起冬泳的人,他们感冒恢复很快。

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